SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lejkowata klatka

  • lejek zamiast klatki %-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Słyszałem cos o lejkowatej klatce piersiowej...co to znaczy? Czy mogę się tego dorobić przez zbyt częste ćwiczenia..? chodze na siłke i klatka zmienia kształt. Może robi sie lejkowata..?:/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2009-09-22 00:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować potężną klatke

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Jest to mój pierwszy post, więc chciałbym się z wszystkimi przywitać :P Mam pytanie odnośnie klatki... Mam klatke lejkowatą (bardzo niewielkie zapadnięcie mostka). ok 100cm obwody w klacie (+- 2cm), ale taka strasznie chuda ta klatka... Czy jeśli powiększe motyle będzie to wyglądało lepiej? Dorzucam zdjęcie. Waga: 72kg Wzrost: 183cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-05-02 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne miejsce dla tłuszczu...? (zdjecia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem zasięgnąć Waszej opinii! Dodam na początku,że mam 20 lat 1,93 cm wzrostu i 87 kg. Wynika z tego,że nadwagi nie mam. Nie podoba mi się mój brzuch;/ Pod klatką piersiową mam widoczną taką jakby to nazwać "linię" Jak się pochylę w jej obszarze zbiera się duża ilość tłuszczu. Może być to związane z tym,że mam lejkowatą klatkę.. tak mi się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-10-18 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemano. Posiadam niestety wadę postawy, która się zwie klatka piersiowa lejkowata. :/ Jest ona stosunkowo duża i jest widoczna szczególnie od boku. Tutaj moje pytanie, czy w domu podciąganie się na drążku i pompki coś pomogą? Chodzi o to czy będzie to choć trochę mniej widoczne? Oraz czy jakieś białko czy inne wspomagacze przydadzą się w takim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2014-02-09 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Wydaje mi się, że nie wszystko jest ok z moją klatką. Zastanawiam się czy ona nie jest zapadła (lejkowata). Dodam że ćwiczę na siłowni. Przesyłam zdjęcia Proszę o pomoc, co mogę w tej sytuacji zrobić? Mam 20 lat...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-07-24 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla 16 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem 16 latkiem z lekko wklęsłą klatką lejkowatą ;x Moje wymiary : 168cm wzrostu 52kg wagi Proszę o napisanie jaka odżywka jest dla mnie najbardziej odpowiadająca . Moim priorytetem jest chociaż w lekkim stopniu wyprostowanie tej klatki... Dodam , iż codziennie mam treningi piłkarskie oraz 2 razy w tyg. siłownia .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2013-12-19 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż klatki piersiowatej i kurzej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest klatka piersiowa lejkowata i kurza jak wykonuje się masaż na takiej klatce piersiowej i jakie techniki. Masaż w chorobach ortopedycznych - wyjaśnić co to jest za dział i wypisać jednostki chorobowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-12-28 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba kondycja - powody

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy klatka lejkowata w ostrej postaci może powodować szybkie męczenie się? Nawet niewielki wysiłek fizyczny powoduje u mnie szybsze bicie serca i oddychanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2022-12-18 03:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej wszystkim. Mam dziś 20 lat. W wieku 6 lat moja klatka piersiowa się \"wgłębiła\" do środka (lejkowata klatka piersiowa). Od tego czasu jeździłam z mamą do różnych lekarzy ortopedów (mam też skoliozę). Niewiele mi pomogli, kazali ćwiczyć i chodzic na basen. Ćwiczyłam od 1 klasy podstawówki, ale nie było widocznych rezultatów. Miałam [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 12:33:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witajcie , jestem mama 1,5 rocznego synka Wiktora urodzil sie z lejkowata klatka piersiow tzw szefska klatka.lekarz nie wiele mi na ten temat powiedzieli chodzilam z nim na cwiczenia teraz czekamy az skonczy dwa latka i znowu zaczniemy, jak moge pomoc swojemu synkowi?jak moge z nim cwiczyc w domu?czy moge mu pomoc?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 04:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy osoba z lejkowatą klatką piersiową cierpi na zespół marfana?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 07:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem mamą 12 letniego chłopca z lejkowatą klatką piersiową, czytałam o metodzie Nussa. Pmyszka, proszę odezwij sie, chciałabym wiedzieć jak to przeżyłaś kasia

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie mięsnie w każdej mozliwej plaszczyźnie, nie da sie rozbudować proporcjonalnej sylwetki. Do tego dochodzą pewne patologię budowy koścca np. w moim przypadku lejkowata klatka, przez co środek zawsze bedzię licho wygladał wzgledem reszty. A uwazasz, ze jak czujemy się wystarczająco spompowani to lepiej przerwać trening czy mimo to [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    klatka dobrze wyszła, bo mam duzą przerwę między nia a brzuchem, ze względu na ulozenie żeber,mostka (lejkowata klatka), no i zawsze jest wrażenie jakby wystawała. Zastanawiam się czy nie zrobic tak, by do końca wakacji dojsć do ok. 73-74kg, a nast. przez dwa lata dobić do 100 kg :-D

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pytanie, temat nie związany ze mną a moim synem, otóż młody ma 14 lat, i pokazała mu się dziura wklęsła w mostku, lejkowata klatka, byłam u ogólnej z tym, powiedziała że basen tylko, czytam o tym dużo, o zabiegach i tym co chłopcy piszą o efektach i powikłaniach, i nie wiem co robić, do [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15822 Data: 2015-07-27 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b) martwym ciagu?: - c) podrzucie/rwaniu?: - 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: nie, tylko domowe warunki. 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: lejkowata klatka piersiowa, ale chyba nie przeszkadza ;) 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: dosiężny 60 cm / z naskoku 70 może wyjdzie. 8. Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Ogromna wada postawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń kręgosłup przyjmuję zdrowy kształt. Tak w zasadzie jest z każdą wadą, która dotyczy złego układu kości; najczęściej występujące – kurza klatka piersiowa, lejkowata klatka piersiowa, płaskostopie, itd. W przypadku pierwszej i drugiej wadę koryguję się, albo przez ucięcie połowy mostka, albo przez włożenie prętów pod zebra (). W [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2006-08-23 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lejkowata klatka oznacza zapadnięcie klatki w okolicach mostka. Na podstawie lipnego zdjęcia, które zamieściłeś, wydaje mi się, że nie masz żadnego zapadnięcia i klatka jes w 100% normalna. Jeśli masz na myśli przerwę miedzy cycami, to sporo osób ma wyraźna jak Ty i widziałem już dobrze wytrenowane klaty tego typu, więc myślę, że nie tu leży [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2018-10-21 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapadniętą klatę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez mam problem z lejkowatą klatką ..co prawda prawie sie porzygalem od zdjęcia.. ja mam leciutko wiekszy dolek niz inni..ale od silowni na ktora chodze juz ponad poltora roku i mięsni klatki piersiowej jaka zbudowalem :) juz prawie nie widac defektu.. chlopaki bardzo dobrze gadaja .. rozpiętki i rozciąganie klatki bardzo dobrze dziala... ja np [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2004-04-03 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kontroli

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 lata) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jak wyżej Przeciwskazania medyczne : brak, jedyna wada to lekka lejkowata klatka Zażywane suplementy : kretyna, odżywka białkowa, czasami jakaś przedtreningówka Ostatnio przerabiany plan: Poniedziałek: klatka + bicpes Wtorek:nogi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-01-26 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)